炎炎夏日，也挡不住我们的脚步。2017年7月5日上午，浙江大学心理系赴舟山市灵秀社区暑期社会实践团队走进舟山普陀区东港街道灵秀社区，展开了“幸福久久——关爱空巢老年女性幸福晚年生活”系列活动。

     “幸福久久”项目是该实践团队把平时在课堂学到的心理学专业知识运用到实践中的一次宝贵拓展。我国目前已经进入人口老龄化快速发展时期，由于我国社会老龄化进程加快所涌现出关于“空巢老人”的一系列养老问题已经引起社会各界广泛关注。空巢老年女性作为其中一个数量庞大的群体，相比于其他老年女性，在心理上易存在更多的问题。她们既要经历个人生命周期的转型，同时还要经历家庭周期的转型，这会提高女性心理问题的易感性，降低之后的空巢生活品质，埋下心理隐患。查阅相关文献和资料，团队成员发现以往对于空巢老年女性的关注更多在单一层面，因此借鉴成功老龄化的定义，从生理-心理-社会关系三方面层面对其进行全面干预。另外，以往对空巢女性的亲密关系的关注比较少，本项目同时会对空巢老年女性的亲密关系进行干预，希望能总结出一套真正能提升空巢老年女性晚年生活品质的干预方案。

    作为本次活动的第一环节，鉴于心理学的严谨性和针对性，针对预先设计的实施方案，在灵秀社区社区工作者的帮助下，团队成员对灵秀社区内的空巢老年女性展开了焦点小组调查。本次焦点小组一共分为两场，为了更全面收集到灵秀社区的空巢老年女性各方面特点，进一步完善我们的方案，为老年人提供更精准的服务，本次焦点小组每一场请来了4名空巢老年女性、3名有经验的社区工作者。

    团队成员针对生理-心理-社会关系三方面展开了提问，主要分为三大块内容：简述每一天的生活以及对更好生活的期待；介绍了方案中的一些活动，如养花知识讲座、手机课堂、健康知识讲座等，征询大家意见；询问老人和子女、邻里、老伴之间的关系。

实践团队成员正在开展焦点小组

     团队成员从本次焦点小组中了解到，灵秀社区的空巢老年女性整体的心态还是比较积极，也特别渴望能够在晚年生活中，更充实健康过好每一天，活出人生的价值；同时，也渴望能够和邻里、社会进一步交流；对于“幸福久久”系列活动，也表示很愿意参加。

焦点小组后，实践团队成员和社区工作者、志愿者交流中

年近八旬依旧精神矍铄的方奶奶

在本次焦点小组后，针对收集到的一手信息，团队成员对于“幸福久久”系列活动的开展有了更精准的把握，比如针对老人们对和子女联系的需求，在手机教学中，以微信教学为主。再比如，接下去举办的健康讲座，针对老年人的需求，以健康养生为主。同时，在灵秀社区老奶奶和社区工作者的热情欢迎中，团队成员也更加有信心在接下来的日子里和她们一起，顺利开展系列活动。

文/图 樊丹红